SOWA OPAC :

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Pod presją : jak wytrzymałość psychiczna pomaga zwyciężać / Jerzy Dudek, Paweł Habrat. - Warszawa : Wydawnictwo Sport & Profit, 2012. - 207 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Dudek Jerzy (1973- ). Habrat Paweł.

Temat

Dudek, Jerzy (1973- ). Stres Sport Odporność psychiczna Piłka nożna Piłkarze nożni

Książka Jerzego Dudka i Pawła Habrata „Pod presją - Jak wytrzymałość psychiczna pomaga zwyciężać" jest przeznaczona nie tylko dla fanów piłki nożnej, ale dla pasjonatów sportu w ogóle. To doskonała pozycja zarówno dla młodzieży uprawiającej sport, jak i dla ich rodziców, opiekunów i trenerów. Jerzy Dudek dzieli się swoim doświadczeniem z gry w największych klubach świata, opowiada o kulisach wielkich meczów, a także o swojej długiej i trudnej drodze na szczyt, do piłkarskiego raju - królewskiego Realu Madryt. Ale to nie jest biografia! To rozebranie kariery piłkarza na czynniki pierwsze. Z pomocą świetnego psychologa sportowego, Pawła Habrata, Dudek przeprowadza czytelnika przez kilkanaście lat swojego sportowego życia, pokazuje świat piłki z nieznanej dotąd perspektywy. Widzimy ciemne i jasne strony kariery, zarówno wielkie momenty triumfu, jak i smutne chwile porażki. Żeby osiągnąć sukces, czy to w sporcie, czy w życiu, trzeba umieć poradzić sobie w obu tych sytuacjach. Do tego potrzebne są wytrwałość, umiejętność wykorzystania swojej szansy, cierpliwość, a przede wszystkim wytrzymałość psychiczna. A tego każdy musi się nauczyć sam - na błędach swoich lub na błędach innych... Jerzy Dudek otwarcie mówi o tym, co podczas swojej kariery robił dobrze, co mu pomogło, a co robił źle... Dziś postąpiłby inaczej. Ale nie da się cofnąć czasu, można tylko uprzedzić innych, pokazać swoje doświadczenia, podzielić się swoją wiedzą. Dudek czyni to doskonale. Wprowadza czytelnika do szatni Realu Madryt, na odprawy Beniteza, pozwala poczuć silne emocje po nieudanych występach, euforię po zwycięstwach. "UEFA EURO to wspaniałą impreza. Ale chcemy, żeby po Euro zostało w Polsce coś więcej, niż tylko stadiony..." - mówią autorzy. Dzięki wsparciu marki Castrol EDGE, związanej ze sportem w najwyższym wydaniu, udało się stworzyć unikalne wydawnictwo które jeszcze przez wiele lat po UEFA EURO 2012 będzie pomagać kolejnym pokoleniom piłkarzy odnajdywać w sobie siłę i wytrzymałość niezbędną do odnoszenia sukcesów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia w Bereście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi, Pinku! : książka o odporności psychicznej : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Młodnicka Ula. Waligóra Agnieszka (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lęk Odporność psychiczna Przezwyciężanie lęku Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na stronie tytułowej i okładce drugi imprint: Czytalisek.

Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje. A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ? Wiesz, to zupełnie normalne, że w życiu zdarzają się trudne momenty. Że na myśl o nadchodzących wyzwaniach czujemy obawę i boli nas brzuch. Że czasem jesteśmy smutni, a czasem wybuchamy złością jak wulkan. Na szczęście są sposoby, by sobie z tym poradzić. Pomóż Pinkowi odnaleźć odwagę i naucz się radzić sobie z przeciwnościami losu!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)