Techniki relaksacyjne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Centrala - Wypożyczalnia
(1)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 3
(2)
Filia w Tyliczu
(1)
Autor
Croos-Müller Claudia (1951- )
(3)
Pannen Kai
(3)
Kledzik Emilia
(2)
Chien Chow Chine Aurélie
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Émotions de Gaston (ukr.)
(1)
Pokaż więcej ...
Duh Ìrina (1979- )
(1)
Graboś Elżbieta
(1)
Kledzik Emilia (1982- )
(1)
Levey Joel
(1)
Należnik Jarosław
(1)
Scrivner Jane
(1)
Stopa Marcin
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(6)
Ukraina
(1)
Język
polski
(6)
ukraiński
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(3097)
Powieść polska
(2336)
Powieść angielska
(1565)
Kobieta
(1401)
Literatura polska
(1110)
Techniki relaksacyjne
(-)
Pokaż więcej ...
Poezja polska
(1098)
Literatura dziecięca polska
(801)
Rodzina
(781)
Literatura młodzieżowa polska
(761)
Przyjaźń
(647)
Miłość
(630)
Opowiadanie polskie
(626)
Powieść francuska
(617)
Tajemnica
(581)
Pamiętniki polskie
(503)
Opowiadanie dziecięce polskie
(500)
Powieść młodzieżowa polska
(495)
Publicystyka polska
(441)
Relacje międzyludzkie
(425)
Śledztwo i dochodzenie
(413)
Zwierzęta
(407)
Wojna 1939-1945 r.
(376)
II wojna światowa (1939-1945)
(362)
Dramat polski
(337)
Zabójstwo
(326)
Żydzi
(313)
Wojsko
(311)
Powieść rosyjska
(310)
Małżeństwo
(288)
Pisarze polscy
(288)
Język polski
(286)
Uczucia
(283)
Życie codzienne
(283)
Powieść niemiecka
(280)
Poezja dziecięca polska
(275)
Literatura
(260)
Dziecko
(259)
Rodzeństwo
(255)
Nastolatki
(250)
Dzieci
(245)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(244)
Sekrety rodzinne
(244)
Historia
(239)
Polska
(225)
Powieść norweska
(225)
Trudne sytuacje życiowe
(216)
Dziewczęta
(206)
Policjanci
(205)
Filozofia
(204)
Polacy za granicą
(204)
Magia
(203)
Literatura młodzieżowa angielska
(196)
Osoby zaginione
(196)
Psy
(190)
Kultura
(188)
Powieść młodzieżowa angielska
(179)
Arystokracja
(172)
Wychowanie w rodzinie
(172)
Relacja romantyczna
(170)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(168)
Boże Narodzenie
(166)
Dziennikarze
(166)
Władcy
(166)
Ludzie a zwierzęta
(165)
Teatr polski
(162)
Podróże
(160)
Sztuka
(160)
Wybory życiowe
(160)
Literatura dziecięca angielska
(154)
Matki i córki
(154)
Duchowieństwo katolickie
(146)
Uczniowie
(143)
Literatura amerykańska
(134)
Aktorzy polscy
(132)
Reportaż polski
(132)
Lekarze
(131)
Politycy
(123)
Wakacje
(123)
Powieść kanadyjska
(119)
Aktorzy
(118)
Powieść obyczajowa
(118)
Rody
(117)
Literatura dziecięca
(114)
Gry i zabawy umysłowe
(112)
Literatura angielska
(112)
Młodzież
(111)
Chłopcy
(110)
Dziadkowie i wnuki
(110)
Opowiadanie rosyjskie
(110)
Satyra polska
(110)
Uprowadzenie
(109)
Powieść hiszpańska
(108)
Armia Krajowa
(106)
Ojcowie i córki
(105)
Przestępczość zorganizowana
(105)
Koty
(104)
Powieść dziecięca angielska
(104)
Ruch oporu
(104)
Śmierć
(104)
Listy polskie
(103)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(3)
Broszura
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
 radìû / Oreli Š'en Šo Šin ; pereklala z francuz'koï Ìrina Duh. - L'viv : Vidavnictvo Starogo Leva, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.
(Emocìï Ǵastona / Orelì Š'ên Šo Šìn)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Duh Ìrina (1979- ) Chien Chow Chine Aurélie. Émotions de Gaston (ukr.)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Język ukraiński Radość Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Broszura Opowiadania i nowele
Na okładce: Ìz sofrologìčnoû vpravoû, âka navčit' dìlitisâ radìstû.
W metryczce: naukovo-hudožnê vidannâ.
Γастон — це малий єдиноріг. Він такий, як і всі інші, або майже такий… Його веселкова грива змінює барви залежно від того, яку емоцію він відчуває! Сьогодні Ґастон радіє. Він не йде до школи, тому може робити все, що заманеться! Але у його рідних багато різних турбот. Поглянь, як він ділитиметься з ними своїм добрим настроєм!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dużo szczęścia! : krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w walce z czarnowidztwem, pechem i niepowodzeniami / Claudia Croos-Müller ; il. Kai Pannen ; tł. Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2014. - 40, [2] s. : il. (gł. kolor.) ; 17x18 cm.
(Krótki podręcznik przetrwania.)
Autor
Croos-Müller Claudia (1951- ). Pannen Kai. Kledzik Emilia.
Temat
Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
Czy szklanka jest w połowie pełna, czy pusta? Czy wszystko zawsze idzie źle? Czy świat nie jest pełen złych miejsc? Dość tego! Najprostsze ćwiczenia fizyczne wprawią cię w dobry nastrój i wyślą męczący brak pewności siebie gdzie pieprz rośnie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Głowa do góry! : krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w stresie, złości i innych załamaniach nastroju / Claudia Croos-Muller ; il. Kai Pannen ; tł. Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, 2011. - 39, [1] s. : il. ; 16x17 cm.
(Krótki podręcznik przetrwania.)
Autor
Croos-Müller Claudia (1951- ). Pannen Kai. Kledzik Emilia (1982- ).
Temat
Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
Doktor medycyny , specjalistka w zakresie neurologii i psychoterapii, oraz wesoła owca Wiktoria przedstawiają 12 ćwiczeń, które w mgnieniu oka wydobędą cię z każdego emocjonalnego dołka, a w dodatku sprawią ci przyjemność.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odwagi! : krótki podręcznik przetrwania : natychmiastowa pomoc w walce z kołataniem serca, napadami lęku i paniki / Claudia Croos-Müller ; il. Kai Pannen ; tł. Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2013. - 37, [5] s. : il. kolor. ; 17x18 cm.
Autor
Croos-Müller Claudia (1951- ). Pannen Kai. Kledzik Emilia.
Temat
Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
Tyt. oryg.: Nur mut!. Das kleine überlebensbuch soforhilfe bei herzklopfen, angst, panik
Kołatania serca, stany lękowe, a nawet panika? Tak nie musi być. Tajemnicze rozwiązanie problemu polega na wpływaniu na Twoje uczucia za pomocą ciała - wtedy i psychika wydobywa się z ciemności. Proponowane ćwiczenia w towarzystwie wspaniałej owcy Wiktorii są łatwe i przynoszą efekt.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapie relaksu : mogą zmienić twoje życie / Elżbieta Graboś. - [Rzeszów] : Elżbieta Graboś, 2018. - 264, [2] strony, [2] strony tablic : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Graboś Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki relaksacyjne Umysł
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Tyliczu
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relaksacja, koncentracja, medytacja : starożytne metody dla współczesnych umysłów / Joel Levey ; [przekł. Jarosław Należnik]. - [Kraków] : "Mudra", 1997. - 205 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Levey Joel. Należnik Jarosław.
Temat
Medytacja. Techniki relaksacyjne. Uwaga (psychol.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Program całkowitego oczyszczania organizmu / Jane Scrivner ; z jęz. ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : "Klub Dla Ciebie", cop. 2004. - 206, [1] s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Scrivner Jane. Stopa Marcin.
Temat
Dieta oczyszczająca. Higiena psychiczna. Stosunki interpersonalne Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
Na okł. podtyt.: kuracja usuwająca toksyny, oczyszczanie umysłu, zdrowe relacje międzyludzkie
W książce zatytułowanej PROGRAM CAŁKOWITEGO OCZYSZCZANIA ORGANIZMU znajdziesz klucz do tego jak pięknie wyglądać, wspaniale się czuć i żyć pełnią życia. Jane Scrivner, współzałożycielka organizacji The British School oj Complementary Therapy (Brytyjska szkoła terapii komplementarnej), opracowała 6 wyjątkowych programów oczyszczenia własnego ciała i życia. Każdy program stanowi odpowiedź na konkretną potrzebę, poczynając od trzydziestodniowego programu eliminacji toksyn z organizmu po program oczyszczenia otoczenia i właściwy stosunek do problemów i innych ludzi. A wszystko to nie jest trudne do osiągnięcia. Wymaga przede wszystkim chęci. Niezależnie od sytuacji w jakiej się znajdujesz i od twojego stylu życia, możesz zacząć oczyszczanie pijąc codziennie rano wodę mineralną z sokiem z cytryny. To pierwszy krok do tego by poczuć się zdrową i pełną energii.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej